颜体楷书简介
颜真卿（709—784），字清臣，唐代著名书法家，与柳公权并称“颜柳”，合称“楷书四大家”之首。颜体以雄浑宽博、气势磅礴著称，笔画横细竖粗、捺脚宽大，结构端正开张，极具庙堂气象，被历代书家奉为楷书正宗。
经典碑帖介绍
多宝塔碑
《多宝塔感应碑》（752年）是颜真卿44岁时所书，笔法工整秀丽，点画清晰，间架匀称，是颜体早期成熟之作。此碑字形规整、笔势稳健，初学者极易上手，被公认为颜楷入门第一碑。建议从横、竖、撇、捺四大基本笔画入手，重点体会“蚕头燕尾”的横画特征。
颜勤礼碑
《颜勤礼碑》（779年）是颜真卿71岁时书写，晚年颜体的代表作，笔画更加雄厚饱满，结体更加宽博开张，充分体现了颜楷“如熊背熊腰”的阳刚之美。适合有一定楷书基础的学习者进阶临摹。
麻姑仙坛记
《麻姑仙坛记》（771年）气息古朴苍劲，是颜真卿中晚期楷书的重要作品。字形略长，用笔厚重，能体会到颜体“筋骨内含”的劲健感。
颜体风格特征
- 笔画：横细竖粗对比鲜明，横画两端上翘，捺画宽厚有力
- 结构：外拓开张，字形方正而略宽，重心稳定
- 气势：雄浑饱满，具有庙堂之气，正大光明
- 墨色：饱满丰润，行笔沉稳，起收笔藏锋居多
为什么推荐初学者临摹颜体
颜体笔画粗壮清晰，结构开张易辨，比欧体更容易看清用笔细节，适合毛笔书法初学者建立正确的用笔习惯。同时颜体气势雄浑，练习过程中不易养成纤弱的毛病，有助于培养书法的“力量感”。
临摹要点与练习方法
建议按以下步骤系统临摹：
- 读帖：先仔细观察原帖，分析每个字的笔画顺序、起收笔方式和结构安排
- 描红：初期可在描红纸上练习，感受笔画的粗细变化
- 对临：对照原帖逐字临摹，重点练习横、竖、撇、捺的基本笔画
- 背临：熟悉后不看原帖，凭记忆默写，检验临摹效果
- 创临：用颜体风格书写未见过的汉字，融会贯通
入门推荐字组
建议从笔画简单的字开始：“一、二、三、人、大、天”（横画练习），再到“日、目、田、国”（横竖组合），逐步过渡到笔画复杂的字。《多宝塔碑》中“佛”“法”“宝”等字是极好的综合练习范本。